вот никогда не понимала такой точности веса))
убеждена, что вес даже в течение суток колеблется в пределах 2 кг))
поел, поспал или прогулялся - вилка в весе обязательно будет
тем более, в стремлении к идеалу, взвешивание должно производиться несколько раз в сутки))) и вот тут то эти граммы сразу начинают плясать)) а то и килограммы))
тем более, в стремлении к идеалу, взвешивание должно производиться несколько раз в сутки))) и вот тут то эти граммы сразу начинают плясать)) а то и килограммы))
Подробненько так расспросили:
1. Что это?
2. Для чего?
3. Собираешься там готовить???
3.2 И правда там будешь готовить?????
4. Как часто?
5. Насколько необходима?
6. Что за фирма? Редмонд? первый раз слышу-)))
Начинаю, чтобы (мне) достигнуть желаемого рез-та к определённому сроку нужно сбрасывать 100-130гр в сутки, суточный калораж вполне приличный 1300ккал. Так что вериги не использую и власяницу не ношу. Срок могу продлить, т.к. с перфекционизмом у меня напутано.
(а за вчера с разгрузкой на обезжир.твороге -600гр. Вес стоял неделю "+","-" 200гр не считаю и не нервничаю, вот и разгрузилась).