Кабачок летний, романтичный. 2 смена)

[OBRA]

у Анны работа сидячая,

она у нас у всех сидячая!)) ну почти у всех...

 

[sharmel]

в любом случае, хороший массаж+ СПА - еще никому не вредило))а если еще и баньку......

а это мы завсегда рады))) Подарок что ли себе сделать к дню рождения)

 

[OBRA]

sharmel, хорошая идея))

у меня одна из отмечаний ДР - в баньке с массажем и прочими женскими удовольствиями))

во какую надо встречу форумчан мутить и полезно и послевкусие хорошее))

 

[OBRA]

от Леди(Тани) смс получила..
добралась она до своего Челябинска, а там -7*t@дождь@ветер...о как!

 

[olga@]

Попробую дип релиф купить, было бы в аптеке)
Хотя вот смотрю по содержанию, в нурофене 5% ибупрофена, в долгите то же самое. Притом это основная составляющая.

Фиг его знает ). Но врач мне прописал именно Долгит и поругался на все остальные ), заодно покритиковав фармацевта из аптеки )).

 

[olga@]

от Леди(Тани) смс получила..
добралась она до своего Челябинска, а там -7*t@дождь@ветер...о как!

Да-да, я видела, что у них там снег. Еще подумала, как там Татьяна после наших 30 будет ?

 

[Снус Мумрик]

в любом случае, хороший массаж+ СПА - еще никому не вредило))

аха)))
при миозите - лучший СПА крапивой отстегать :grin:
я серьезно, есличё)))
когда на работе кондиционер поставили, меня начальница регулярно в перерыв крапивой лупила, благо на заднем дворе вуза росла :wink:
на следующий день - как новая :grin:

 

[OBRA]

Что нельзя есть на завтрак http://www.happy-giraffe.ru/community/33/forum/post/184682/

для размещающих фото завтрака))

я, кстати, утро начинаю со стакана воды комнатной температуры...ну а потом - мои собственноприготовленные мюсли с медом и черносливом и конечно кофе..и так уже лет 10..........( с перерывом на поездки, особенно в Абхазии забываю о правильном питании))))

а кто как завтракает(не в кабачке))) в реале?

 

[olga@]

мюсли с медом и черносливом

Ну скажи, вот как это можно есть ? ))
Я завтракаю, чередую : день каша, день творог. И чай.

 

[OBRA]

вот как это можно есть ? ))

я тебе больше скажу) я так привыкла, что ничего другого не хочу))

 

[olga@]

Они ж холодные и жесткие )). Но ты так это рекламируешь, что я в ближайшие дни попробую ))

 

[OBRA]

olga@, ))))

тогда следуй рекомендациям))

чернослив(4-5 штучек) замочить на ночь в воде, утром добавить мюсли(состав : хлопья овсян.,рисов.,пшен.,гречн-короче - смесь+кукурузн.+семечки+орешки - все не обжаренное!) + ложка меда

если привыкла к творогу - можно еще ложечку творога добавить))

 

[olga@]

OBRA, а хлопья какие ? Быстрого приготовления или обычные ? Творог добавлять не буду )). Я его ем только подсоленным, а с мюсли это вряд ли будет уместно ))))) Слушай, а может это всё надо измельчить блендером ?

 

[OBRA]

Слушай, а может это всё надо измельчить блендером ?

я ем целиком)) смысл в таком измельченном ?

хлопья - они ж полезны именно такие..

хлопья беру разные, все ссыпаю в одну емкость+семечки+орешки и по банкам недели на 3 сразу
но это я...уже за 10 лет отработано)))
тебе наверное есть смысл на пробу вот такое взять, не требующее варки

http://f17.gagra.link/org/850827ae2a55d958b508744e652aefec5f1e7d187995236.png

 

[olga@]

OBRA, а ты их пробовала ?

 

[Ryzh_ela]

А я стараюсь видео про море не смотреть,чтобы раньше времени не устать от отдыха:str:

а разве можно устать от моря?
ну разве что если только жить все время у него...

 

[Ryzh_ela]

моя так же делает )))))) только фотик берёт САМА
а мама потом всё удалять замучивается )

так это ж здорово! может станет известным фотографом?

 

[Ryzh_ela]

sharmel, доброе )))) вот как после такой красоты работать?

 

[OBRA]

olga@, как-то брала в поездку..нормально..но я люблю именно пожестче))
те, кто мое пробует, плюется)))потому и советую тебе эти, они помягче намного

 

[olga@]

OBRA, завтра куплю )). Представляю, какое удовольствие я получу от такого завтрака )))))))