Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?

[OBRA]

Fox, говорят(последние тенденции) чушь все это несусветная))))

 

[Fox]

Не, тенденции не могут изменить физиологический состав организма. Воды - одна из главных составляющих. Так что пить надо много и часто.

 

[OBRA]

Fox, не согласная я))
все мои пра-пра долгожители, умершие по причине окончания срока жизни(не болезней)

никто из них не пил литрами воду)) пили только тогда, когда пить хотелось))

глупости все это))

 

[Fox]

ваши пра-пра долгожители не боролись с лишним весом.

 

[OBRA]

Fox, ну так и я не борюсь)))

 

[Fox]

Так вам можно и не париться.
Народ садится на диеты, чтобы похудеть, теряет воду и радуется, что стал меньше весить. Потому надо много пить, чтобы не терять воду вместо жира. Тогда результативней и честнее, да и для здоровья полезно.

 

[Снус Мумрик]

я вчера случайно нашла диету на 4 недели
обещают 7-15 кг за это время в минус))
но жесткач!
все только вареное, без соли
яйца, мясо, курица, рыба, яйца, фрукты, овощи и творог 0%-ный
и грейпфруты (это как раз вкусно) в обязательном порядке
жира ни грамма, хлеба ни кусочка*(

не знаю, пытаюсь пока морально настроится))

 

[OBRA]

Снус Мумрик, 15 - это если только на большом весе уйдет и то, как сказал Фокс, за счет жидкости, отек уйдет, но придет потом))

 

[Снус Мумрик]

OBRA, то есть ты не советуешь?
я почти себя уже уговорила

 

[OBRA]

Снус Мумрик, я тебе посоветую 6 лепестков)
не зря же я эксперимент на себе провела)

кг 4 за 6 дней потеряешь, прервешься на 2-4 дня и еще раз, в итоге, если потеряешь кг 5-6 - отлично!

 

[Снус Мумрик]

OBRA, Оль, монодиеты - тяжелое для меня испытание
особенно - рыбный день))

 

[OBRA]

Снус Мумрик, любая действенная диета - так

здесь просто хороший результат за небольшой срок, вполне можно потерпеть
я по жизни спринтер(не марафонец) раз, два и готово!))
ну смотри сама)))

 

[Снус Мумрик]

OBRA, Оль, я еще подумаю...
мне в той диете набор продуктов понравился))
и сварить в МВ всё не трудно
да и можно всякие специи (кроме соли)

а вообще, может я за 4 недели вообще жрать отвыкну!

 

[olga@]

а вообще, может я за 4 недели вообще жрать отвыкну!

Ага, счазъ ). А потом организм с перепугу, что его так и будут теперь кормить, как начнет эти кг обратно возвращать ! )) И еще сверху парочку накрутит ).

 

[OBRA]

о грамотной мотивации)

- Все Семен, с понедельника начинаю бегать.
- Да брось, ты каждую неделю так говоришь!
- Не Семен. Человека я убил. Теперь либо бегать, либо сидеть.
- О! Однако умеешь ты себя мотивировать!

 

[Ю.С.]

Не Семен. Человека я убил. Теперь либо бегать, либо сидеть.

Вот, наверное, единственная мотивация для меня. Хотя не знаю, не знаю... Два праздничных дня мечтала себя вытащить в бассейн...Эх, мечты...

 

[sharmel]

Утром — кофе Турбослим
Вечером — чай Турбослим
Ночью — борщ с беляшами Турбослим

 

[Kazibogka]

Вот девочки, точная диета провереная за последние два месяца.
Нужно вырезать гланды!!!))))
У меня муж так похудел, за два месяца после операции на 20 кг.... вот гад... я за 2 года 5 кг сбросить не могу, а он за 2 месяца 20 сбросил, ну он конечно себя сейчас держит в рамках, но все таки 20 КГ... я в шоке...)))

 

[OBRA]

У меня муж так похудел, за два месяца после операции на 20 кг

моя фантазия в шоке
что он делал этими гландами?

 

[Снус Мумрик]

OBRA, Оля, да просто все!
я как-то тоже во время ангины около 7 кг сбросила
жрать хочется, но горло болит так, что проглотить что-нибудь очень затруднительно
я съедала, рыдая, один творожок в день в несколько приемов))