Кабачок сентябрьский. Меланхоличный )

[Fox]

Фокс обещал взвеситься, но вот что-то молчит))

Я в процессе. У меня сегодня тренировка по плану. Уйдет калорий так 1800-2000.

 

[Ryzh_ela]

Всем привет)
Читать все сил нет, но по последним сообщениям я смотрю начали худеть?)

 

[Елена Евгеньевна]

Ryzh_ela, кто начал, а кто и нет )))))))))))

 

[SVETAGDETO]

Вот это главная проблема. Сколько его надо варить, чтобы не переварить?

Я 4 года жила на Курильчиках, поэтому очень хорошо знакома с кальмарчиками ))))

Их варить вообще не надо! Бросить ( чищенные) в кипяток и как побелели и "распрямились" - быстро достать. До нового закипания воды дело не доходит. Никогда у меня не были кальмары "резиновые".

 

[sharmel]

Всем привет)
Читать все сил нет, но по последним сообщениям я смотрю начали худеть?)

Мне некуда начинать)) Хачапуры и солянки ждут)))

 

[Елена Евгеньевна]

sharmel, вот и замечательно ))))

Из всего, что перечислила Оля, я готова только на отказаться от майонеза и не есть за 2 часа до сна. На остальное не готова ;-)

Кто как определяет на сколько кг ему надо похудеть?

И как правильно/традиционно/медицински это определить?

 

[Снус Мумрик]

Елена Евгеньевна, чтоб не грузить расчетами, оптимальный вес = рост - 120
но это недостижимо для простых смертных
можно и - 110

 

[Тушка-кутушка]

рост 156 - 120=36 кг. я должна весить?

 

[Снус Мумрик]

Тушка-кутушка, Тоня, мне эту формулу в "планете фитнесс" сказали
весу лишнего насчитали.....

 

[sharmel]

Всем привет)
Читать все сил нет, но по последним сообщениям я смотрю начали худеть?)

как погодка там?

 

[Южный Приют]

оптимальный вес = рост - 120

Катяяя, ты что!!!
166-120 = 46кг, это я бухенвальдышем буду, у меня косточки тонкие.

 

[sharmel]

Елена Евгеньевна, чтоб не грузить расчетами, оптимальный вес = рост - 120
но это недостижимо для простых смертных
можно и - 110

слышала другую формулу рост-100 см))
а по твоим расчетам я 44 кг должна весить)

 

[Снус Мумрик]

Мария..., не переживай
если достигнем идеала, то я буду 47
возьмемся за ручки и пойдем, шатаясь на ветру))

 

[sharmel]

Катяяя, ты что!!!
166-120 = 46кг, это я бухенвальдышем буду, у меня косточки тонкие.

невестку посчитала)) у нее 200, она 60 должна весить) там одни кости наверно на этот вес)

 

[Снус Мумрик]

это не я!
вам в любом модном фитнесе тоже самое скажут!

 

[Елена Евгеньевна]

но это недостижимо для простых смертных

слышала другую формулу рост-100 см))

мне и -100 ни фига не достижимо ) и я перестала париться по этому поводу ;-)

 

[sharmel]

это не я!
вам в любом модном фитнесе тоже самое скажут!

Кать.. в Зебре мне такого не рассказывали))

 

[SVETAGDETO]

Я вот не спросить хочу, а рассказать,

Мария, так у девочки синдром Дауна оказался? Девочки, как правило более развитые.

Светлана, у вас сын внешне не похож.
Я даже и не подумала бы.
Вообще красивый мальчик, глаза голубые или серые? губки пухленькие

Он из не страшных даунят, симпатичный... но, конечно же, видно.
Когда был маленький-меньше было заметно. А с возрастом заметнее. Вот поближе покажу по мере роста:

И вот в этом году:

А глаза... вот такие какие-то:

 

[SVETAGDETO]

Вам точно 50???
Лицо очень молодое, похудеете все морщинки вылезут,
так что сильно то не надо, только так, для комфорта-)

Эх, точно... Это фото скрывает. Я заметила, что фото показывает не то, что зеркало

 

[Южный Приют]

но, конечно же, видно.

Я всё-таки останусь при своём мнении, по фото не вижу диагноза!

так у девочки синдром Дауна оказался? Девочки, как правило более развитые.

Да, синдром Дауна,
если не заниматься с ребёнком. то он так и останется овощем, надо развивать и любить конечно же,

с такими детьми постоянно нужно заниматься, они достаточно усидчивы, если заинтересовать,
девочка та в планшете лучше меня разбирается-)