"Корзина" от скуки

[andrey1958]

OBRA, Примерно такая же диета каждый день на протяжении десятилетий. Только утром и до обеда кофе и сигареты, сигареты и кофе вместо чая. Работает, вес практически неизменен.)

 

[Zveta]

Девчонки, ешьте свеклу! Как-то лет много тому назад, похудела с ее помощью на много кг за короткий промежуток времени.
Делается это так - есть можно все, в любых количествах, но со свеклой на гарнир, на завтрак, обед и ужин)
Про движение не забываем, двигаться нужно побольше - пол мыть тряпкой, а не шваброй, по лестнице туда-сюда и пр... доступное.
Единственный недостаток - с тех пор свеклу ем только в гостях - наелась)

 

[Victor]

Не, мы не ищем легких путей! Да и спортом - это банально, а вот заварить чайку ( с мышиными хвостиками и лягушачьями лапками), да выпить на заре! Это для нас!

ну продолжайте верить в сказки Кроме спорта, единственный действенный рецепт принадлежит Плисецкой

 

[OBRA]

Я помнится как-то устраивала себе целый день подобный

И как результат? Я вот не знаю в чем тут секрет, но после 3-х недель - действительно реальный сброс, 3 кг это точно, что ценно, невозврат назад кг.Единственное, что напрягает такую непоседу как я , это неизвестно, где утром можно проснуться, не всегда под рукой и чай и молоко. Могут вредные товарищщи чего другого предложить, гады.


Кстати, идея похудения и бросания курить в прямом эфире-очень действенна, т.е. тут уже на слабо работает...


Действительно занятый человек понятия не имеет, сколько он весит

 

[Лелька]

Victor, да вот неправда Ваша!)

 

[Веста]

сырую или вареную или и такую и такую?
Zveta,

 

[Zveta]

Victor, это вы -про "рот зашить"
Это после 40,
до этого возраста разные диеты все-таки помогают
Испытано на себе.

 

[Victor]

3 кг это точно, что ценно, невозврат назад кг

3 килограмма - это погрешность измерения У меня внутри дня по 3 кг ходит. Хотя, если вы с 45 до 42 - тогда да, результат

 

[abkhaz]

пора переносить в "мое тело мое дело" или "ЗОЖ" :grin:


ps Всегда держите в голове образ своего идеального тела - это путь к росту. Только вот проблема - идеал не стоит на месте и тоже растет

 

[Zveta]

Веста, я вареную ела - и с майонезом и с маслом, разнообразила меню

 

[Victor]

Victor, это вы -про "рот зашить"

ну я другую формулировку слышал
"Жрать надо меньше. Когда чувствую, что начинаю поправляться, сижу не жрамши".

 

[Лелька]

OBRA, -1 кг. в сутки обычно бывало.
Так то- обычный разгрузочный день. Не голодный)
Термос вот мне разбили, нада новый приобресть и снова начать))

Zveta, А в каком количестве свекла?) Тут еще засада у кого сахар повышен, не особо поешь ее.

 

[OBRA]

Zveta, Жесть-то какая , со свеклой! Стесняюсь спросить, а побочные являения? , а то так и на работку не добежишь, а и добежишь, толку не будет......Хотя, если надо, можно. Ну в свеклу верю безоговорочно, мощное дело!


Victor,
andrey1958, Тут вот и рецепт Плисецкой! Не жрать еще никто не отменял! Но ведь вредно кофе и сигареты, сигареты и кофе, жуть!Я таким тоже баловалась( в прошлой жизни - когда все брала у жизни в аванс и думала, что самая большая радость - работать до опупения)

Грамотно записанная больная фантазия – становится красивой сказкой…

 

[Victor]

до этого возраста разные диеты все-таки помогают

а диеты - это и есть частный случай рецепта плисецкой. Есть надо столько, сколько тратишь энергии. А уж как ты это организуешь - кусочком мяса или тазиком зелени - уже частности, влияющие на пищеварение, здоровье желудка, настроение и прочее

 

[Лелька]

"Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом." /Ф.Раневская/

 

[Zveta]

Лелька, в любом количестве и виде. Наверняка, можно выбрать другой овощ, подходящий. Огурцы, например - их вроде всем можно. Беременных даже сажают на эти огурцы)

 

[Victor]

Беременных даже сажают на эти огурцы)

это где так? огурцы - 99% воды и никаких белков, жиров и углеводов. Беременная на них отеки тока заработает

 

[OBRA]

пора переносить в "мое тело мое дело" или "ЗОЖ"

Тут вся фишка, что мое тело, должно стать не моим делом. То бишь худеем в эфире или ( бросаем курить, пить, ругаться с тещей) а делом общественности.

Помогая ленивым, людям ты помогаешь им сесть на свою шею

 

[Zveta]

Zveta, Жесть-то какая , со свеклой! Стесняюсь спросить, а побочные являения?

Свекла на меня действует нормально - все происходило регулярно, без эксцессов))
Работа такая тогда была - за день можно было в заветную комнату не попасть.
Свекла - не панацея, можно подобрать для себя другое

* отвечать не успеваю))

 

[Zveta]

Victor, сходите в любую женскую консультацию, там на стене висят плакаты - разгрузочные дни для беременных они еще яблочными, мясными, творожными бывают